26.200,00 NOK

Transformer livet ditt på 8 måneder

 

Bli med i TeamJegLiker – og få struktur, støtte og resultater du kjenner på kroppen. Dette er din forpliktelse til deg selv.

Hva du får:

  • Personlig treningsprogram og ukentlige justeringer gjennom 6 måneder. 

  • Matplan og kostholdsveiledning tilpasset din hverdag gjennom 6 måneder.

  • Oppfølging, fellesskap og livesendinger med faglig innhold

  • Live meditasjon én gang i måneden
     
  • Live yoga to ganger i måneden

    Etter 6 måneder går du over i en selvutviklingsdel, Brave At Heart, hvor du får tilgang til et kurs som går over 6 uker med daglige oppgaver. 
    Deretter kan du fortsette i et lukket fellesskap videre for 990,- i måned, dersom du ønsker å fortsette jobben innover.  


Bindingstid: 8 måneder.
All informasjon og oppfølging skjer på mail, via vår plattform og i lukket fellesskap.

Tilbakemeldinger fra tidligere medlem:

Jeg meldte meg på for å lære mer om meg selv, kosthold, trening og for å komme meg ut av et usunt spor. Veldig spennende opplevelse som virkelig var verdt alt! Jeg bruker enda mye av min lærdom på både trening og mat. Man føler seg sett og har hele tiden et team i ryggen som støtter og heier på deg. Kunne aldri vært foruten denne opplevelsen! Jeg var med i to sesonger. April 2017 - oktober 2017 og ønsket å fortsette for å oppnå ønsket form. Startet igjen november 2017 - mars 2018 og er så fornøyd med all innsats og all støtte underveis. Så ekstremt mye nyttig lærdom som jeg har tatt med meg til resten av livet! Anbefales på det sterkeste🙏🏼

Rebecka Ødegård

Nydelig fellesskap. Nydelig motivator. Nydelig opplegg. Så verdt det!

Gina Fjellheim

Utrolig fint fellesskap skapt av ei råbra dame! Et fint og trygt sted for selvrefleksjon og selvutvikling. Det er er varmt sted å være med så mange bra mennesker!

Frida

Startet min reise i Team Jeg Liker, og fortsatte etter hvert i Brave at heart. Det har vært en fantastisk reise, har lært masse, både om mat, trening og selvutvikling. Fått nye bekjentskaper og vennskap. Fått mange fine verktøy som jeg tar med meg videre. Merker stor forskjell på kroppen etter at jeg startet. Med de verktøyene jeg har fått, så klarer jeg og hente meg inn fortere nå enn tidligere. (Har en utmattelse i bunn) Kjempe flinke og motiverende folk , og fantastiske meditasjoner med Gustav. Så takknemlig for alt jeg har fått lært og min reise i dette.

Anita

Jeg har vært med i både Teamjegliker og Brave at Heart. Jeg har lært så mye - både om meg selv, kosthold og hva kroppen og hodet trenger for å ha det bra. Tankene om "diett" er helt borte. Jeg har funnet en livsstil jeg trives med - takket være fantastiske Anette-Marie og coach Sunniva som stiller med masse flotte oppskrifter og matkunnskap som jeg ikke kunne vært foruten. Også fysiske endringer har jeg opplevd. Jeg snakker ikke hovedsakelig om vektnedgangen, men gleden jeg opplever over bevegelse og trening. Ikke dårlig å ha blitt atletisk for første gang i en alder av 33 år. Daglige turer, og mellom 3-5 treninger i uken med en kronisk utmattet kropp hadde jeg aldri sett for meg. Ikke i min villeste fantasi. Ikke minst så er fellesskapet Anette-Marie har bygget opp helt nydelig. Der er det alltid gode råd, støttende ord og fantastisk humør. Er så godt å føle man ikke står alene i noe så krevende som en livsstilsendring. Jeg kan ikke anbefale TeamjegLiker nok. Gjør dette for deg selv. Jeg angrer ikke et sekund!

Lill-Helén