Bindingstid: 12 måneder
All informasjon og oppfølging skjer på mail, via vår plattform og i lukket fellesskap.
Bli med i TeamJegLiker – og få struktur, støtte og resultater du kjenner på kroppen. Dette er din forpliktelse til deg selv.
Hva du får:
-
Personlig treningsprogram tilpasset din hverdag gjennom 12 måneder
-
Matplan og kostholdsveiledning tilpasset din hverdag gjennom 12 måneder
-
Ukentlig oppfølging med coach
-
Fellesskap på WhatsApp
-
Portal hvor du jevnlig får se gjestewebinar og annet faglig innhold for å lære mest mulig
- Live meditasjon én gang i måneden
- Live yoga (litt sporadisk med varsel)
- Brave At Heart, hvor du får tilgang til et kurs som går over 6 uker med daglige oppgaver.
Bindingstid: 12 måneder.
All informasjon og oppfølging skjer på mail, via vår plattform og i lukket fellesskap.